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Les affirmations positives

🌒 À la Pleine Lune, à la Nouvelle Lune, il est souvent conseillé de rédiger des affirmations positives.

Mais savez-vous réellement bien rédiger une affirmation positive ?


C’est comme un voeux, un souhait, nous pouvons en rédiger plusieurs sur un petit papier, dans un carnet…


C’est un exercice simple mais qui demande de la précision dans le choix des mots…


Ne jamais utiliser de négation ! C’est la règle d’or !

🌟Votre phrase doit être en mode « positive attitude ».🌟

Elle doit être écrite au présent. Par exemple : « J’aimerai avoir une nouvelle robe» devient « J’ai une nouvelle robe ». Vous vous lancez dans un travail de projection. Lorsque vous écrivez imaginez-vous en possession de cette robe, portée sur vous, vous touchant le tissu…


Utilisez des superlatifs ! « Extrêmement », « merveilleusement », « pleinement »…


Votre affirmation doit être courte et claire. Pas la peine de faire votre liste de course en une seule affirmation (« J’ai une nouvelle robe trop belle, je suis en couple avec le mec trop beau d’Emily in Paris, je perds 10kg en un mois et j’ai une augment de 15% », ça va être chaud !) ! Soyez concis, écrivez un voeux à la fois.

Être un minimum réaliste ! « Je suis milliardaire » c’est cool, mais s’il suffisait de ça pour être milliardaire je pense qu’on l’aurait tous fait depuis bien longtemps !

Vous pouvez affirmer plus grand que ce que vous avez mais en restant raisonnable et cohérent avec votre vie.

Et enfin dernier conseil : lorsque vous rédigez vos affirmations mettez vous dans une ambiance qui vous plait…

🕯Encens, musique, petit thé, pyjama tout doux, lumière tamisée. C’est un moment pour vous.